Le renforcement musculaire permet aussi bien de prendre de la masse que de travailler l'endurance ou la force Prévention des blessures et amélioration de la posture Meilleure

"performance" Renforcement osseux Effet anti-âge Perte de masse grasse

Renforcement musculaire

Le renforcement musculaire permet aussi bien de prendre de la masse que de travailler l'endurance ou la force Prévention des blessures et amélioration de la posture Meilleure

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